ពន្លឺ Walnut ពាក់កណ្តាល 185 ពន្លឺបន្ថែម Walnut

ឈ្មោះផលិតផល៖ 185 Paper Shell Walnut

ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖ គ្រាប់ Walnut គឺជាអាហារសម្រន់ដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមដល់សុខភាព ជាមួយនឹងរសជាតិឆ្ងាញ់ គ្រាប់ Walnut គឺជាអាហារចុងក្រោយ ហើយពួកគេត្រូវបានពេញចិត្តដោយមនុស្សគ្រប់វ័យ វាជាសម្ភារៈដុតនំដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅក្នុងផ្ទះបាយ ហើយត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងរូបមន្តជាច្រើន។Walnut ធម្មជាតិរបស់យើងចាស់ទុំ និងស្ងួតដោយព្រះអាទិត្យ និងខ្យល់ ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម។គ្រាប់ Walnut ស្ងួតរបស់យើងត្រូវបានជ្រើសរើសពីគ្រាប់ Walnut ដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅក្នុងសែល លូតលាស់ដោយសរីរាង្គនៅក្នុងប្រទេសចិន។

សាច់ Walnut សម្បូរទៅដោយជាតិផ្អែម និងដី។ស្បែកក្រដាសបន្ថែមភាពជូរចត់ល្អ។គ្រាប់ Walnut អាចជាអាហារសម្រន់ដែលមានជីវជាតិ និងជាអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ បន្ថែមពីលើមុខម្ហូបជាច្រើនមុខ ចាប់ពីនំដុត រហូតដល់អាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ផ្លែ Walnut គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃខ្លាញ់ polyunsaturated fat ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលអាចបង្កើនសុខភាពបេះដូង និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀត។

ការផ្ទុក

ដោយសារតែមាតិកាប្រេងខ្ពស់របស់វា វ៉ាល់ណាត់អាចប្រែជា rancid យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានរសជាតិជូរចត់ ប្រសិនបើរក្សាទុកមិនបានត្រឹមត្រូវ។សម្រាប់ការផ្ទុករយៈពេលវែង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញគ្រាប់ដែលមិនមានសំបក ហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលពីរទៅបីខែ ឬបង្កកវារហូតដល់មួយឆ្នាំ។ប្រសិនបើប្រើក្នុងរយៈពេលខ្លី អ្នកអាចទុកក្នុងទូ។សំបកគ្រាប់ Walnut គួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូរទឹកកកក្នុងធុងដែលមានខ្យល់ចេញចូល មានរយៈពេលរហូតដល់ប្រាំមួយខែ ហើយអាចកកបានរហូតដល់មួយឆ្នាំ។

ការពិតអំពីអាហារូបត្ថម្ភ Walnut
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភខាងក្រោមត្រូវបានផ្តល់ដោយ USDA សម្រាប់មួយអោន (28 ក្រាម) ឬប្រហែលប្រាំពីរ Walnut អង់គ្លេសទាំងមូល ឬ 14 ពាក់កណ្តាល។